補助用具について

こんにちは

今年も早いもので…残すところ約1か月になりましたね！！

さて、ここでみなさんに質問です

歯ブラシだけでお口の中に付着している歯垢（プラーク）は何％ぐらい落とせると思いますか

正解は…約６０％といわれています

『　えっ！！歯ブラシだけではそれだけしか落とせていないの 』

そう思われた方も大勢いらっしゃると思います…

歯垢の取り残しは歯周病やむし歯の原因となってしまいます

そこで注目していただきたいのが…

残りの約４０％はどうやって落とすの？？ということです

そこで…！！！！

今回はその残りの約４０％の歯垢を落としてくれる歯ブラシ以外の補助用具を紹介させていただきます

まず1つ目は…

デンタルフロス（糸ようじ）です！！！

フロスを併用すると…歯ブラシだけの場合より歯垢の除去率が約１．５倍になります！

フロスは歯と歯の隙間が狭いところに使用する補助用具です

デンタルフロスは糸状のタイプとホルダー付きのタイプがあります

糸状の物は指に巻いて使用します。慣れるまでに少し時間はかかりますが、慣れると操作がしやすく歯と歯の間にしっかりと入り込んでくれます

特にY字型ホルダーは使いやすいタイプになっていて、奥歯も手軽に清掃できます

フロスは歯ブラシではなかなか届かない歯と歯の隙間の歯垢も除去できます

デンタルフロス

2つ目は歯間ブラシです！！！

歯間ブラシは歯と歯の隙間が大きい場合に適する補助用具です！

歯間ブラシは４S～LLサイズまで様々な種類があります

歯の隙間は大きさも様々ですので、2種類のサイズの歯間ブラシを併用される方もいらっしゃいます。

ご自分の歯の隙間に合う歯間ブラシのサイズが分からない方は当院のスタッフまでご気軽にお声かけ下さい

歯間ブラシの交換の目安は…

歯間ブラシはブラシの毛束が乱れてつぶれてきたら、新しいブラシと交換してください

歯間ブラシ

3つ目はワンタフトブラシです！！！

ワンタフトブラシは歯ブラシでは届きにくいところを磨くのに適しています。

親知らずなどの歯ブラシでは大きくて磨きにくいところにはワンタフトブラシがオススメです

ワンタフトブラシ

このように歯ブラシ以外にもお口を清掃するのには様々な補助用具があります

使用方法やご自分に合ったサイズが分からない、交換時期の目安など疑問に思うことがあればぜひ当院のスタッフまでご相談ください

歯ブラシ以外にも補助用具を使ってお口の中をキレイにしていきましょう

まずは、歯ブラシ以外の補助用具を３日に1回や１日に１回からのペースでもでもいいのでぜひ使用してみてください