お知らせ

妊娠中のお口の清掃について


 

皆さんこんにちはhappy01

 

8月も下旬となり、学生の方は長かった夏休みも終わろうとしていますね!!

夏休みの思い出はたくさんできましたか??confident

残りの夏休みもより充実した日々を送ってくださいねshine

 

クマスイカ.jpg

 

さて、今日は妊娠中のお口の中の清掃についてお話させていただきますflair

 

まずは歯磨きのタイミングについてです。

体調の不安定さから歯磨きがつらいと感じることも多いかと思いますweep

そんなときは歯磨きは食後と決めずに、体調の良いときに行いましょう!!

歯磨きができないときはうがいだけでも行うようにしましょう。

 

次によく質問の多いつわり時の歯みがきについてです。

cloverつわり時の歯みがきclover

・一日のうち、つわりが軽く体調のよい時間帯に磨く


・ぶくぶくうがいを十分に行う

 

・歯磨き粉を使用しない

→嘔吐感が少ない歯磨き粉を使うか、使用しないで磨くことをお勧めします。


・歯ブラシはヘッドが小さいものを選ぶ


・歯ブラシはこまめに小さく動かす

 

・顔を下に向けて磨く


・ながら磨きをする

→テレビをみながら入浴しながらなどリラックスして磨くこともお勧めです

 

 

このようにいくつかのポイントがあります。

 

妊娠中のお口の清掃は体調に合わせながら、出来る範囲でするように心がけてくださいconfident

 

妊婦さん.jpg

 

 

当院では妊婦検診も受け付けていますので、妊娠中のお口の清掃や治療で分からないことがあればご気軽にお尋ねくださいshine

 

 

まだまだ暑い日々が続きますが、皆さん熱中症や脱水症には十分気をつけてくださいね。

 

かわいい歯.jpg

 

また来週のブログもお楽しみにlovely

参考文献:かごしま歯科衛生士だより